50 подтягиваний через 7 недель
Бретт Стюарт
Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки, от новичков, желающих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями.
Ano:
2012
Editora:
Попурри
Idioma:
russian
Páginas:
107
ISBN 10:
9851515086
ISBN 13:
9789851515086
Arquivo:
PDF, 36.01 MB
IPFS:
,
russian, 2012